Isang Mental Health na Termino ang Nagagamit—At Inaabuso—Sa TikTok

Topline

Ang "mapanghimasok na mga pag-iisip" ay naging isang catchphrase ng TikTok para sa mga taong naglalarawan ng random—minsan masaya o kakaiba—ang mga impulses, ngunit ang aktwal na termino para sa kalusugan ng isip ay may higit na kahulugan, at ang maling paggamit nito ay nagdulot ng determinadong backlash sa social media.

key Katotohanan

Tinanggap ng TikTokers ang pariralang "mapanghimasok na mga kaisipan" upang tumukoy sa mga random na impulses, ngunit itinuro ng ilang mga gumagamit na ang terminong medikal ay may ibang kahulugan at malapit na nauugnay sa obsessive compulsive disorder.

Ang mga seksyon ng komento ng mga video na ito ay kadalasang naglalaman ng mga user na nagwawasto sa mga tagalikha ng nilalaman na ito, na natatakot na ang potensyal na hindi tumpak na paggamit ng "mga mapanghimasok na kaisipan" ay nagpapahina sa kahulugan ng isang tunay na isyu sa kalusugan ng isip.

Ang mapanghimasok na mga pag-iisip ay karaniwang nauugnay sa obsessive compulsive disorder at iba pang mga anxiety disorder at maaaring magpakita bilang mga hindi gustong impulses o mga imahe sa isip, kadalasang umuulit, na maaaring kasama ang nakakagambalang mga kaisipan tungkol sa "kapinsalaan/karahasan, sekswalidad/sekswal na pag-uugali, relihiyon, at paggawa ng mga pagkakamali/nagdudulot ng mga aksidente ," ayon sa OCD at Sentro ng Pagkabalisa.

Hindi lahat ng mapanghimasok na kaisipan ay sanhi ng mga sakit sa kalusugang pangkaisipan: ang mga malaking stress sa buhay at mga panahon ng matinding pagkabalisa, tulad ng panganganak, ay maaaring mag-trigger ng mga mapanghimasok na kaisipan, Pag-publish sa Kalusugan ng Harvard iniulat.

Ang mga mapanghimasok na kaisipan ay awtomatik, at ang pagkakaroon ng hindi gustong mga paghihimok ay hindi nangangahulugang gusto talaga ng tao na kumilos ayon sa kanila.

Mahigit sa anim na milyong Amerikano ang tinatayang maaapektuhan ng mga mapanghimasok na kaisipan, ayon sa ang Anxiety and Depression Association of America.

Ang mga mapanghimasok na kaisipan ay maaaring ginagamot sa pamamagitan ng cognitive behavioral therapy at paggamot sa mga potensyal na pinagbabatayan na kondisyon, tulad ng stress o anxiety disorder.

Punong Kritiko

In isang video tiningnan ng halos 3 milyong beses, isang TikTok user ang nagpatawa sa isang "taong nag-iisip na ang 'mapanghimasok na mga kaisipan' ay nangangahulugan lamang ng isang ideya." "Nanalo ang aking mapanghimasok na mga pag-iisip noong araw na iyon dahil natapos ko ang pag-rake ng mga dahon," biro niya. Isa pang user ang nagpasikat video pinupuna ang mga TikToker na binabalewala ang mga mapanghimasok na kaisipan at iba pang tuntunin sa kalusugan ng isip, kabilang ang paghihiwalay at pag-trigger, na sinasabing sinisiraan nito ang mga salitang ito. Isang malawak na ibinahagi tiririt na may halos 15 milyong panonood ay pumupuna sa isang gumagamit ng TikTok na nag-claim sa isang video na ang kanyang mapanghimasok na mga pag-iisip ay huminto sa kanyang trabaho, sinira ang kanyang telepono at nawawala, na nagsusulat: "Sa palagay ko ay hindi ninyo alam kung ano ang ibig sabihin ng mapanghimasok na mga kaisipan." A reply sa tweet thread na yan may kasamang TikTok video na nagtatampok sa isang user na pumupuna sa maling paggamit ng "mga mapanghimasok na kaisipan," na nagpapaliwanag ng pagsasama-sama ng isang nakatagong pagnanasa, tulad ng isang taong gustong magpagupit ng kanilang buhok, na may tunay na mapanghimasok na mga kaisipan, na maaaring magsama ng karahasan o rasismo, ay maaaring maling magpahiwatig ng mga taong naghihirap mula sa Ang mga mapanghimasok na kaisipan ay lihim na pinaniniwalaan ang kanilang mga hindi gustong mga kaisipan.

Malaking Numero

796 milyon. Ganyan karaming view ang mga video na na-tag #intrusivethoughts meron sa TikTok. Kasama sa mga video sa ilalim ng hashtag na ito ang parehong mga tao na gumagamit ng "mapanghimasok na mga kaisipan" upang sumangguni sa mga regular na salpok at mga taong pumupuna sa mga iyon para sa maling paggamit ng termino.

Tangent

Ang mga mapanghimasok na kaisipan ay isa sa mga pinakabagong termino para sa kalusugang pangkaisipan na nagiging viral sa TikTok, isang kababalaghan na ikinababahala ng ilang propesyonal sa kalusugan ng isip. Ang tumaas na diskurso tungkol sa mga kondisyon tulad ng obsessive compulsive disorder at ADHD, habang potensyal na positibo para sa pagpapataas ng kamalayan tungkol sa kalusugan ng isip, ay naging sanhi ng ilang mga gumagamit ng TikTok na mag-diagnose ng sarili at lumapit sa mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na may isang partikular na diagnosis na nasa isip, Ang New York Times iniulat. Nakatulong ito sa ilang tao na makatanggap ng tumpak na mga diagnosis at makatanggap ng tamang paggamot, ang Beses iniulat, kahit na natatakot ang mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na makakita ng mga sintomas sa TikTok ay maaaring humantong sa mga maling diagnosis. "Sa palagay ko, binibigyang kapangyarihan ang kabataan na malaman na hindi lang sila gumagawa ng isang bagay, o hindi lahat ito nasa isip ko - 'Tingnan mo, ganito rin ang nararamdaman ng ibang tao,'" sinabi ng therapist na si Sara Anne Hawkins sa Beses, pagdaragdag ng "kaunting impormasyon ay maaaring mapanganib."

Karagdagang Reading

Ang pinakabagong mental health buzzword ng TikTok ay 'mapanghimasok na mga kaisipan' — ngunit ang mga manonood ay nakakulong sa isang debate tungkol sa kung ano ang ibig sabihin nito (Tagaloob)

9 na uso sa kalusugan ng isip sa TikTok, mula sa mapanghimasok na mga kaisipan hanggang sa 'lucky girl syndrome' (Medikal na Marketing + Media)

Pinagmulan: https://www.forbes.com/sites/conormurray/2023/02/16/the-real-meaning-behind-intrusive-thoughts-a-mental-health-term-gets-used-and-abused- on-tiktok/