Inutusan Bumalik sa Opisina? 5 Dahilan Para Maging Mas Mabuti Tungkol Dito

Kung ikaw ay tulad ng maraming tao, hiniling sa iyo na bumalik sa opisina. Ang ilang mga organisasyon ay gumawa ng isang mahirap na linya at ang ilan ay naging mas open-ended, ngunit ang karamihan ng mga kumpanya ay nais na bumalik ka ng higit pang mga araw ng linggo. At maaaring nahihirapan kang mag-adjust sa pag-commute, sa routine o sa paggiling sa opisina araw-araw.

Ngunit may mga paraan upang maging mas mahusay ang pakiramdam tungkol sa iyong oras sa opisina—mga bagay tungkol sa pagiging nasa opisina na maaaring makinabang sa iyo, hindi lamang sa iyong employer.

Paglipat ng Tides

Ang hybrid na trabaho ay narito upang manatili, ngunit gusto ka pa rin ng mga organisasyon sa opisina nang mas madalas. Ang mga kumpanyang humihiling sa mga tao na bumalik ay karaniwang nangangailangan ng tatlo hanggang apat na araw sa opisina. Siyempre, may ilan na nangangailangan ng higit pa o nagpapahintulot ng mas kaunti, ngunit ang karamihan ay umaasa ng tatlo o apat na araw. Starbucks at Disney ay mga kaso sa punto, na nangangailangan ng tatlong araw at apat na araw sa isang linggo sa opisina ayon sa pagkakabanggit.

Bilang karagdagan, mayroong isang hanay ng mga diskarte. Ang ilang kumpanya ay nag-uutos o nag-aatas sa mga tao na bumalik sa ilalim ng banta ng parusa o mga implikasyon para sa seguridad sa trabaho, habang ang iba ay naghihikayat o nag-iimbita ng mga tao na bumalik. Sa ilang mga kaso, nag-aalok ang mga kumpanya ng libreng kape, libreng tanghalian o may bayad na paradahan. Ngunit pareho ang mga kinalabasan: mas maraming oras sa opisina para sa mas maraming tao sa mas maraming lugar.

Iminumungkahi ng pananaliksik na malamang na hindi ka bumalik. Isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Research in Personality natagpuan kapag ang mga tao kinailangan gumawa ng isang bagay, nakita nila ang mas malalaking hadlang at mas kaunting motibasyon kaysa noong sila nais na gumawa ng paraan. Malamang na hindi mo kailangan ng siyentipikong pag-aaral para sabihin ito sa iyo. Mas pinipili ng mga tao na hindi sabihin kung ano ang gagawin. Nais ng mga tao na gumawa ng kanilang sariling mga desisyon. Bilang karagdagan, ang mas mataas na antas ng pagpili at kontrol ay nauugnay sa higit na pakikipag-ugnayan at pagganap.

Kaya't ang iyong pagganyak sa pagpunta sa opisina ay maaaring nakasalalay sa paghahanap ng iyong sariling mga dahilan para pumasok. Ang pakiramdam na mabuti tungkol sa iyong oras sa trabaho ay depende sa lahat ng paraan ng paglilingkod nito sa iyo.

Mahusay na Dahilan Para Maging Nasa Opisina

Ang pagbabalik sa opisina ay isang shift mula sa iyo routine ng pagtatrabaho mula sa bahay. Nasanay ka na sa paggugol ng mas kaunting oras sa pag-commute, pag-prioritize ng mga sandali kasama ang pamilya at paglalakad sa paligid ng iyong lugar araw-araw. Ngunit may ilang mga lehitimong positibong dahilan upang maging maganda ang pakiramdam tungkol sa pagbabalik din sa opisina.

Muling kumonekta sa Mga Kasamahan

Maaari kang manatiling konektado sa mga kaibigan at katrabaho sa pamamagitan ng mga virtual na koneksyon, ngunit magkakaroon ka ng mas malalalim na relasyon nang personal. Kapag nakaharap ka, mababasa mo ang nuance ng nonverbal, at maaari kang makatagpo ng mga tao kahit na wala kang nakaiskedyul na pagpupulong sa kanila. Kaya mo makipagpalitan ng kasiyahan sa tao sa serving line sa iyong cafeteria o sa elevator lobby. Ang mga pakikipag-ugnayang ito ay lahat ay nauugnay sa kaligayahan, at gumagawa sila ng pagkakaiba sa pakiramdam na hindi gaanong stress, nag-iisa, nakahiwalay o malayo sa iba.

Pagpapatibay ng mga Hangganan

Ang isa pang benepisyo ng pagiging nasa opisina ay ang pagkakaroon ng mas malinaw na hangganan sa pagitan ng trabaho at tahanan. Maraming tao ang nag-ulat na ang kanilang mga hangganan ay hinamon dahil ang trabaho ay umuwi. Mahirap labanan ang siren song ng iyong laptop kapag ito ay nakaupo sa iyong kusina. Ngunit kapag bumalik ka sa opisina ng ilang araw sa isang linggo, maaari kang gumawa ng mas malaking paghihiwalay sa oras na ginugugol mo sa pagtatrabaho at sa oras na ginugugol mo sa iyong personal na buhay. Ang paglalakbay sa trabaho ay lumilikha ng isang makabuluhang paraan upang ilarawan ang iyong oras at maging sinasadya kung saan ka tumututok.

Pagpapatunay ng Iyong Kontribusyon

Ang pagiging nasa opisina ay nagbibigay din ng bandwagon effect. Sa sosyolohikal na pagsasalita, kapag kasama mo ang ibang tao, malamang na kunin mo ang kanilang lakas at mas malamang na madama mo ang isang pakiramdam ng ibinahaging layunin. Nagpakita ka nang magkasama na nasa isip ang mga layunin ng isa't isa.

Bilang karagdagan, ang opisina ay maaaring mapalakas ang iyong pagpapahalaga. Kapag nasa bahay ka, kulang ka sa reinforcement na nakukuha mo mula sa iba tungkol sa iyong trabaho. Hindi mo sila nakikitang nakasandal kapag nagsasalita ka sa isang pulong. Nami-miss mo ang elbow bump sa pulong na nagpapatibay sa mahusay na trabahong ginawa mo sa ulat. Hindi ka mabilis makakuha ng pagkakataon mag-check in sa iyong boss kapag pareho kayong kumuha ng refill ng kape sa isang break form sa pulong. Bagama't ang mga ito ay tila walang kabuluhan, ang mga ito ay kahit ano ngunit. Ito ang mga uri ng pang-araw-araw na reinforcement na makakatulong sa iyo na magkaroon ng pagpapahalaga tungkol sa iyong trabaho, kontribusyon at papel mo sa organisasyon.

Pagpapalakas ng Iyong Pagganap

Kung nasa opisina ka, makakakuha ka rin ng boost sa iyong performance. Mas madali ang pakikipagtulungan nang harapan, at maaari kang magkaroon ng mas mahusay na oras na tumutok kapag malayo ka sa mga abala ng mga doorbell, aso, o paglalaba sa bahay. Bilang karagdagan, ipinapakita ng pananaliksik kapag ang mga tao sa paligid mo ay nakatuon at gumaganap nang mahusay, mayroong epekto ng spillover, at mararamdaman mo rin ang ilang positibong enerhiya mula sa kanilang mga pagsisikap.

Palakihin ang Iyong Karera

Ang isa pang mahusay na benepisyo ng pagiging nasa opisina ay ang pag-aaral mula sa iba at pagbuo ng iyong mga network sa mga kasamahan. Kapag magkatabi ka sa mga kasamahan sa koponan, maaari mong lutasin ang mga problema nang magkasama at paunlarin ang iyong mga kasanayan sa pamamagitan ng panonood, pakikinig at karanasan kung paano pinangangasiwaan ng iba ang mga bagay-bagay. Bilang karagdagan, maaari mong palakasin ang iyong panlipunang kapital sa pamamagitan ng kumukuha ng kape kasama ang isang tagapagturo o pagkilala sa tao sa ibang departamento sa panahon ng paglutas ng problema na ginagawa ninyo nang magkasama sa proyekto. Siyempre magagawa mo rin ang mga ito mula sa malayo, ngunit magiging mas malakas ang mga ito sa personal.

Maaari mo ring mabuo ang iyong kredibilidad nang mas madali. Kahit na nagsusumikap ang mga kumpanya na i-promote ang mga tao saanman sila nagtatrabaho at naghahangad na lumikha ng mga pantay na pagkakataon para sa mga malalayong manggagawa, malamang na makikinabang ka pa rin sa pagiging personal. Likas ng tao na ang mga tao ay bumuo ng mga relasyon nang mas makabuluhan batay sa kalapitan—kung sino ang mas madalas nilang makita, kung sino ang kanilang nakikilala at kung kaninong trabaho sila pinakapamilyar. Muli, maaari kang bumuo ng kredibilidad mula sa malayo—siyempre—ngunit malamang na mas mabilis mong mabuo ito kapag personal kang kasama ng mga pinuno at katrabaho.

Magandang pakiramdam

Ang pag-uutos pabalik sa opisina ay malamang na hindi maganda sa pakiramdam. Ngunit maaari mong bawasan ang iyong pagkabigo at dagdagan ang iyong pagganyak kung makakahanap ka ng mga positibong dahilan upang mapunta sa opisina na makikinabang sa iyo. Magiging mabuting mamamayan ka ng korporasyon o organisasyon at lalabas at gagawa ka ng mahusay na trabaho—ngunit mas mag-e-enjoy ka kung mahahanap mo ang lahat ng paraan na nakakabuti rin sa iyo ang presensya mo.

Mayroong mga lehitimong benepisyo ng pagiging kasama ng mga kasamahan—kailangan mo lang ipaalala sa iyong sarili kung ano sila habang nagkakaroon ka ng mga bagong gawain at gawi para sa pagiging nasa opisina.