Patrick Mahomes' Arduous Ankle Rehab Para Magpatuloy Bago ang Super Bowl

Sa pagitan ng linggo dumaranas ng mataas na right ankle sprain sa divisional playoffs at pagkapanalo sa AFC Championship Game, si Patrick Mahomes ay bihira sa bahay.

Sa halip, sinabi niya na nagpapagamot siya sa pasilidad ng koponan.

Kahit na ang quarterback ng Kansas City Chiefs ay naghagis ng 326 yarda, dalawang touchdown, walang interceptions at nag-post ng 105.4 na rating laban sa Cincinnati Bengals, hindi pa tapos ang pagbawi ni Mahomes.

Ang prosesong iyon ay malamang na tumatagal ng dalawa hanggang tatlong oras sa isang araw hanggang sa kickoff ng Super Bowl LVII, ayon kay Dr. James Gladstone, pinuno ng sports medicine division sa Mount Sinai Health System sa New York.

Ano ang ginagawa ng paggamot na iyon sa Ang pinakamahalagang pag-aari ng mga pinuno kasama?

Di-nagtagal pagkatapos talunin ng Chiefs ang Jacksonville Jaguars sa divisional playoffs, malamang na nagsimula ito sa yelo, anti-inflammatory medicine at electrical stimulation.

"Ang unang bagay na gusto mong gawin ay bawasan ang sakit at bawasan ang pamamaga," sabi ni Gladstone, na hindi nakita si Mahomes bilang isang pasyente ngunit nagsasalita sa pangkalahatan.

Ang susunod na hakbang ay nagsasangkot ng pagpapaandar muli dahil ang bukung-bukong ay talagang naninigas. Kahit na ang sakit ay nasa ilalim ng kontrol - dahil sa gamot at Mahomes na ngayon ay maalamat na katigasan - isang mataas na bukung-bukong sprain ay nagpapahirap sa pagtakbo, pagputol at pag-pivot.

Kapag ang hanay ng paggalaw ay okay, ang bukung-bukong ay nagpapatatag, at ang mga functional na aktibidad tulad ng pagtakbo, pag-twist at pag-ikot ay magsisimula.

Ang isang malusog na Mahomes ay nangunguna sa mga paggalaw na iyon, ngunit siya ay nag-opera sa karamihan mula sa bulsa habang pinangungunahan ang Chiefs sa 23-20 tagumpay laban sa Bengals.

“Wala akong ganoong burst na karaniwan kong mayroon. Mabilis kong nakuha ang bola sa aking mga kamay," sabi ni Mahomes. "Nagtapon ako marahil ng ilang higit pang mga checkdown pagkatapos ay karaniwang ibinabato ko at umaasa sa aking mga kasamahan sa koponan upang gumawa ng mga paglalaro."

Kamukha ni Mahomes ang kanyang sarili sa isang third-quarter pass na pinakamaganda niya sa araw na iyon.

Bago pa ma-sandwich ng mga defensive linemen na sina Sam Hubbard at BJ Hill sa 3rd-and-10 play, inihagis niya isang perpektong inilagay na 19-yarda na touchdown kay Marquez Valdes-Scantling.

Matapos ang masikip na pagtatapos ay si Travis Kelce ay nag-double teamed, si Mahomes ay pumisil sa paghagis lampas lamang sa abot ng cornerback na si Mike Hilton kay Valdes-Scantling, na kanyang ikatlong nabasa sa play.

"Sinubukan ko lang na ihagis sa kanya ang isang line drive," sabi ni Mahomes. "Nagawa niyang gumawa ng isang malaking laro para sa amin sa isang malaking bahagi ng laro."

Ngunit sa isang 3rd at 4 na mas maaga sa parehong drive, ang bukung-bukong ni Mahomes ay mukhang pinakamasama. Siya ay gumulong sa kanyang kaliwa upang kumpletuhin ang isang first-down pass sa Mecole Hardman ngunit napaatras.

"Tiyak na hindi iyon maganda sa pakiramdam," sabi ni Mahomes. "Ang paghinto ay ang magiging pinakamahirap na bahagi at malinaw na ibinabato ito sa iyong katawan dahil kailangan mong itanim ang kanang binti at i-twist at itapon."

Ngunit sa bentahe ng dalawang linggo bago ang kanyang susunod na laro, magiging mas mahusay ba ang bukong-bukong ni Mahomes kapag naglaro siya laban sa Philadelphia Eagles?

"Napakahirap sabihin dahil napakakaunting impormasyon doon," sabi ni Gladstone. "Ito ay ganap na nakasalalay sa kalubhaan ng sprain."

May kalubhaan ang high ankle sprains mula Grade 1 hanggang Grade 3.

Ang huling grado ay nagsasangkot ng ligament na napunit sa kalahati at madalas na nangangailangan ng operasyon, at malamang na hindi iyon naranasan ni Mahomes dahil ang kanyang bukung-bukong ay naging hindi matatag na ang paglalaro dito ay halos imposible. Sa matinding pinsalang iyon - kahit na hindi ito nangangailangan ng operasyon - maaaring tumagal ng tatlo hanggang apat na buwan bago gumaling.

Sa kabaligtaran na spectrum, sinabi ni Gladstone na ang physical therapy at isang brace ay maaaring makatulong sa Grade 1 high ankle sprain na bumalik sa kalusugan nang mabilis sa dalawang linggo.

Iyan ang tagal ng oras na kakailanganin ni Mahomes na magpahinga at mag-rehabilitate bago ang Super Bowl LVII, kasunod ng kanyang matapang na pagganap sa AFC Championship Game.

"Nilapit nila ako sa abot ng kanilang makakaya sa 100%," sabi ni Mahomes pagkatapos ng larong iyon. "Pagkatapos ay lumaban lang ako, at magkakaroon pa ako ng ilang linggo para ihanda ito."