Nawalan ng Isang Oras ng Tulog ang America Paglipat sa Daylight Saving Time — Narito Kung Paano Nakakaapekto ang Pagkawala ng Tulog sa Iyong Kalusugan

Topline Karamihan sa mga tao sa United States ay nawalan ng isang oras na tulog nitong katapusan ng linggo habang ang mga orasan ay umuusad sa Daylight Saving Time, isang nakakaabala na dalawang beses na binalaan ng mga eksperto sa shift na nakakapinsala at nagdaragdag sa isang alrea...